프로그램 11/13 뉴스포츠교실
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조회 55회 작성일 24-11-13 17:10본문
11/13 뉴스포츠교실은 '한궁'경기를 하였습니다.
'한궁'은 대한민국에서 탄생한 생활체육으로 양손운동을 통해 좌,우 집중력과 팔의 유연성 및 근력을 키우고 신체의 좌우 평형성을 증진시킬 수 있는 경기입니다.
'한궁'은 안전한 자석식 한궁핀을 점수가 자동합산되어 나오는 한궁 표적판(1~10점)에 왼손, 오른손 각각 5회씩 투구하여 양손합산 점수를 비교하여 승패를 가리는 경기입니다.
