기초문해 2022년 12월 19일 탄탄대로 자립생활
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조회 502회 작성일 22-12-22 10:26본문
소중한 나의 안전 중 대설과 한파에 관한 영상을 시청하고 대설과 한파에 대해 설명을 들었습니다.
눈이 오는 날씨에는 주머니에 손을 넣지 않고 계단에서는 난간을 꼭 잡고 이동을 해야 하고 외출 후에는 따뜻한 음료로 몸을 풀어 줘야 감기를 예방할 수 있다고 하며 함께 실천해 보기로 약속했습니다.
영상 시청 후에는 건강한 체력을 위해 산책하는 시간을 가졌습니다. 가까운 공원을 산책하며 체력 증진에 힘쓰는 하루였습니다.
