문화예술 2023년 7월 5일 라인댄스
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조회 155회 작성일 23-07-07 17:42본문
지난 시간에 배운 동작을 선생님의 지시에 따라 차근차근 복습하며 라인댄스 수업을 시작하였습니다.
음악에 일치되는 동작과 스탭으로 방향을 전환하면서 하체근력을 향상시키고 지구력도 기르면서 체력을 강화시켰습니다.
신나게 동작을 따라하다보면 스트레스도 해소하고 자신감을 갖게함으로써 긍정적이고 밝고 건강한 삶을 영위할 수 있는 힘을 얻게됩니다.
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