문화예술 2023년 8월30일 방송댄스
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조회 120회 작성일 23-09-08 17:35본문
유연성 향상 및 부상방지를 위해 준비운동으로 스트레칭을 해주고 지난시간에 배운 동작을 신나는 음악에 맞추어 반복연습하였습니다.
근력강화를 위해 의자에 앉아 팔, 다리운동도 하였습니다.
힘이 들어가는 동작들에 팔이 많이 아프고 어려운데도 친구들이 힘들다는 내색하지 않고 끈기있게 동작을 끝까지 잘 해냈답니다.
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